Genç bir kadın olan Adèle'in duygusal ve cinsel olgunlaşma sürecini anlatır. Adèle, okulda sıkıcı bir ilişkisi olduğunu düşündüğü erkek arkadaşıyla birlikteyken, bir gün mavi saçlı, özgür ruhlu bir sanat öğrencisi olan Emma ile karşılaşır. Adèle ve Emma arasında zamanla bir bağ oluşur ve Adèle'in cinsel yönelimi de değişir.

Film, Adèle'in Emma ile olan ilişkisinin derinlemesine incelenmesiyle birlikte, genç kadının kimlik bulma ve kabullenme sürecini ele alır. "Blue Is the Warmest Color," cinsellik, aşk, kayıp ve kimlik konularını cesurca işler.